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儿童如何防紫外线伤害

    眼睛是对紫外线最为敏感的器官,紫外线主要对眼睛的角膜、晶状体和视网膜造成损伤。紫外线辐射一年四季都存在,而且其对眼睛的伤害具有累积效应,孩子的眼睛对紫外线辐射更为敏感,入射紫外线可透过10岁及10岁以下儿童透明晶状体的量为成人的6.5倍之多。大多数儿童在户外活动时,都没有任何防护措施,直接暴露在紫外线下。家长应叮嘱孩子不要直视太阳,确保儿童的眼睛处于防护状态,为他们一生的视觉健康打下基础。

    儿童眼睛对紫外线辐射较为敏感,容易受到伤害,这种伤害是一个无声的渐进过程,伤害会不断累积,而且不可逆。紫外线对人体的危害有约80%是在18岁以前造成的。此外,眼部紫外线辐射防护对儿童的作用最大,但这点却最容易被忽视。

    阳光刺眼时,儿童更应该佩戴太阳镜。选择儿童太阳镜尽量选则偏光太阳镜,偏光镜片目前非常普及,性价比很高,它可以明显降低从水平表面反射出的眩光及大部分的紫外线。购买时可以向店家索要偏光镜测试卡进行测试,以辨真伪。佩戴没有防紫外线功能的太阳镜,人的瞳孔会扩大,紫外线反而比不戴太阳镜时更容易进入眼睛,造成的伤害可想而知,长时间佩戴可能引起视力下降。

    另外选择遮阳伞、遮阳帽也可以抵挡来自太阳直接辐射的大部分紫外线,但是对于周围环境反射而来的紫外线抵挡能力有限。

    来源:西海都市报

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